Czy dieta pudełkowa się opłaca? Zalety cateringu dietetycznego

Czym jest dieta pudełkowa?

Dieta pudełkowa to usługa, polegająca na tym, że firma cateringowa dostarcza prosto pod Twoje drzwi gotowe dania na cały dzień w wygodnych pudełkach.

Śniadanie, drugie śniadanie, obiad, lunch i kolacja – od teraz możesz mieć pod kontrolą wszystko, co jesz w ciągu dnia.

Najważniejsze jest to, aby wybrać dietę, która pozwoli Ci zrealizować wybrany przez Ciebie cel i podbije Twoje kubki smakowe.

Taka forma diety po prostu sprawi Ci najwięcej przyjemności.

Zalety diety pudełkowej w 2023 roku

Sprawdź już teraz, ile zalet ma dieta pudełkowa.

1. Posiłki dostosowane do Ciebie

Zazwyczaj firmy cateringowe oferują dietę pudełkową w różnych rodzajach i opcjach kalorycznych. Dzięki temu możesz znacznie łatwiej dopasować ją do swoich potrzeb.

Przeważnie możesz wybierać pomiędzy dietą wegetariańską, wegańską, gluten-free, tradycyjną, eliminacyjną itd.

Coraz częściej firmy cateringowe zapewniają możliwość zamówienia diety pudełkowej dopasowanej do Twoich chorób czy alergii pokarmowych.

Najważniejsze staje się jednak to, aby odpowiednio wcześniej zgłosić swoje choroby, nietolerancje pokarmowe czy alergie.

2. Łatwiejsze uzyskanie wymarzonej wagi

Firmy cateringowe oferują możliwość zamówienia diet o różnych wartościach kalorycznych.

Dzięki temu możesz skuteczniej realizować swoje cele dietetyczne i zyskać większą kontrolę nad swoją sylwetką. W dodatku bez bezsensownej i niebezpiecznej głodówki.

Do wyboru masz menu o łącznej wartości 1000, 1200, 1500, 1800, 2000, 2500 czy nawet 3000 kcal. Zastanów się, czy chcesz schudnąć, przytyć czy utrzymać swoją wagę.

Polecamy: Ile można schudnąć na diecie pudełkowej? Efekty z Fit Szefem

3. Posiłki pod kontrolą dietetyka

Masz problem z wybraniem przepisów, które będą posiadały odpowiednią ilość węglowodanów, białek, tłuszczy, a przy tym wszystkim jak najwięcej warzyw? Dieta pudełkowa może Ci w tym pomóc.

Wszystko dzięki temu, że menu ustalane jest przez dietetyków. Ich zadaniem staje się zatem nie tylko spełnienie Twoich oczekiwań, ale też zadbanie o to, abyś dostarczał lub dostarczała swojemu organizmowi odpowiednich wartości odżywczych. Warto zatem zaufać specjalistom w tej kwestii.

4. Dostawa do domu lub pracy

Spędzasz w pracy znaczną część dnia, ale nie chcesz rezygnować ze zdrowego odżywiania? W takim razie możesz zdecydować się na dietę pudełkową.

Podczas zamawiania wskaż po prostu pod jaki adres dostawca ma przywieźć dla Ciebie wybrane posiłki. Może to być Twój dom, a może też być już typowo praca.

Zazwyczaj dostawa jedzenia odbywa się rano, ale w razie potrzeby zgłoś godzinę, która będzie dla Ciebie najbardziej odpowiednia. Jak widzisz, nie ma wygodniejszej formy diety.

5. Korzystne ceny

Dieta pudełkowa wbrew pozorom może być dobrym kompromisem cenowym. Szczególnie, jeśli na co dzień często jesz obiady i lunche na mieście lub w stołówce w pracy.

Kiedy zliczysz te koszty, szybko zdasz sobie sprawę z tego, że są one naprawdę wysokie. Wtedy tym bardziej postawienie na dietę pudełkową mogłoby się wydawać całkiem korzystną opcją pod względem finansowym.

Pamiętaj, że będąc na diecie pudełkowej możesz całkowicie ograniczyć zakupy spożywcze.

Dokonaj dokładnych obliczeń i przekonaj się, że dieta pudełkowa to nie tak duży wydatek, jak mogłoby się z pozoru wydawać.

Polecamy: Ile kosztuje dieta pudełkowa? Przykładowy cennik

6. Oszczędność czasu i wolna głowa

Przygotowywanie posiłków to nie tylko sam proces gotowania, ale też planowanie posiłków, robienie zakupów, a dopiero później spędzanie czasu w kuchni. Trzeba przyznać, że wszystko to zajmuje bardzo dużo czasu.

Osoby zapracowane lub po prostu takie, które nie chcą tracić czasu na gotowanie, na pewno docenią zalety diety pudełkowej.

Czas poświęcony na przygotowanie wszystkich posiłków w ciągu dnia można poświęcić na rozwój, spędzanie czasu z rodziną czy też na oddanie się swojemu hobby.

7. Szybkie zamawianie online

Na pewno znaczącą zaletą diety pudełkowej jest też to, że to maksymalnie intuicyjny proces.

Wybieranie rodzaju diety, wartości kalorycznych oraz miejsca i czasu dostawy możesz wykonać bez wychodzenia z domu. Potrzebujesz do tego po prostu dostęp do Internetu.

Dzięki temu możesz wybrać, co zjesz w kolejnym dniu czy tygodniu w ciągu kilku sekund podczas jazdy autobusem z pracy czy odpoczywając na kanapie w domu.

Trzeba przyznać, że przygotowywanie jedzenia jeszcze nigdy nie było tak proste i łatwe.

8. Nie musisz spędzać czasu w kuchni

Nie każdy musi kochać gotowanie i mieć do tego wrodzone umiejętności. W takich sytuacjach zamiast zmuszać się do czynności, których tak bardzo nie lubisz, lepiej poszukać sprytnej alternatywny właśnie w postaci firmy cateringowej.

Dieta pudełkowa staje się rozwiązaniem, które uwalnia Cię od problemów związanych z gotowaniem, ale też jedzeniem gotowych produktów z supermarketów o wątpliwej jakości.

Niestety nadal bardzo często osoby, które nie mają talentu do gotowania żywią się w fast foodach przez co nie są w stanie kontrolować ani swojej wagi, ani zadbać o swoje zdrowie.

Dlatego też znacznie lepszym rozwiązaniem będzie postawienie na dostawę jedzenia do domu, ale od firmy cateringowej. Dzięki temu zyskujesz gwarancję, że wreszcie jesz zdrowo.